Online Psychotherapie

Kurzfristige Online-Therapie möglich

In meiner Praxis für Psychotherapie bei Rostock biete ich zusätzlich zur regulären Psychotherapie in Präsenz auch Online-Termine für Psychotherapie an. Für besondere Akuttermine erreichen Sie mich direkt per Mail.

Inhalt

Wann kann eine Online-Psychotherapie sinnvoll sein?

Eine Psychotherapie in Präsenz ist nach wie vor die Therapie der ersten Wahl, allerdings ist eine Online-Therapie besonders für Menschen hilfreich, die:

  • aus Scham keinen Therapeuten aufsuchen würden,
  • aufgrund gesundheitlicher Einschränkungen das Haus nicht verlassen können oder
  • für Menschen, die keine räumliche Nähe zu einer therapeutischen Praxis aufweisen. 
  • für eine kurze Zeit eine psychotherapeutische Begleitung suchen, bis ein Therapieplatz für eine kassenärztliche Psychotherapie frei geworden ist. 

»Jenseits von Richtig und Falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.«
– Dschalal-Ad-Din-Al Rumi –

Wie ist der Ablauf einer Online-Psychotherapie?

Eine Online-Psychotherapie verläuft ähnlich, wie eine regulärer Termin für Psychotherapie in meiner Praxis. Der Unterschied besteht darin, dass ich als Therapeutin und Sie als Patient über einen Bildschirm verbunden sind, obwohl wir uns an getrennten Orten befinden.

Beim Erstgespräch lernen wir uns kennen und sehen uns den Grund für Ihre emotionalen Probleme an. In späteren Sitzungen bearbeiten wir an einer Verbesserung Ihrer psychischen Situation.

Akutbehandlung

 Sollte bei Ihnen ein Akutproblem vorliegen, für das Sie schnelle Unterstützung brauchen, bearbeiten wir dieses Thema direkt und fokussiert zuerst. Die Therapie in Präsenz oder online wird individuell auf Sie als Patient:in abgestimmt und kann verschiedene Methoden umfassen. Ich arbeite in meiner Praxis und online mit den Therapie-Methoden Polyvagal und mit der Hakomi-Methode. 

Akuttermin Online Psychotherapie

FAQ
Online Psychotherapie

Viele Studien ergeben, dass Online-Psychotherapie ebenso wirksam sein kann wie eine Präsenztherapie. Das gilt besonders für diese psychischen Problemfelder: 

  •  Depressionen,
  • Angststörungen
  • Phasen akuter Stressbelastung
  • Anpassungsstörungen nach Verlusten oder Lebensumbrüchen.

Ich arbeite in meiner Online Therapie mit einer sicheren eingesetzten Video-Plattform. Dabei verpflichte ich mich zur Datenschutzkonformität (nach DSGVO). Selbstverständlich gilt die Verschwiegenheitspflicht für mich sowohl in Präsenz - als auch bei einer Online Psychotherapie.

Bei akuter Suizidalität, schweren psychotischen Störungen oder akuten Notfällen ist eine persönliche Vorstellung vor Ort bzw. stationäre Hilfe notwendig.

Bitte wenden Sie sich in einem akuten psychiatrischen Notfall unverzüglich an Ihre Hausarzt-Praxis oder stellen Sie sich in der Notaufnahme des psychiatrischen Krankenhauses in Ihrer Umgebung vor.

Telefonisch können Sie auch direkt Kontakt aufnehmen und Ihre Situation besprechen mit der Telefonseelsorge - 24 Stunden erreichbar.