
Pesso-Methode: Liebevolles Nachnähren des Inneren Kindes
Viele Menschen spüren, dass alte Verletzungen oder fehlende Zuwendung aus der Kindheit heute noch in ihrem Körper wirken. Unsicherheit, innere Anspannung, Überanpassung oder das Gefühl

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Die Digitalisierung verändert nahezu alle Bereiche unseres Lebens, und macht auch vor der Psychotherapie nicht halt. Immer mehr Menschen entdecken Online-Therapie als moderne, flexible Möglichkeit,

Wie lösen wir Probleme mit Nähe und Distanz in Paarbeziehungen? Diese Frage beschäftigt viele Paare, und sie ist zentral, wenn es darum geht, eine glückliche,

Was ist die Hakomi-Methode? Die Hakomi-Methode ist ein körperorientierter, achtsamkeitsbasierter Ansatz der Psychotherapie, der Menschen dabei unterstützt, unbewusste Muster, Überzeugungen und Reaktionen zu erkennen und

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